ホーム 遥 株式会社のお知らせ 葬儀スタッフブログ「運動不足かな・・・」
葬儀スタッフブログ「運動不足かな・・・」
おはようございます!西岡です。
昨日、久しぶりにサークルに行き、サッカーをしてきました。
一ヵ月ぶりくらいに運動をし、動けなくなっている自分に少しだけ悲しさを覚えました。
19歳の子たちには勝てないなあ。自分も昔はもっと走れたのかなあ
なんておもいながら、ひたすらボールを追いかけました(笑)
ただ、運動は本当に楽しいですね!
これから週2くらいで走り込みをはじめよう!
そう決意した夜でした。
一日5キロ、週2回。がんばります!!!!