葬儀スタッフブログ「太った！？」

こんにちは！森広です

今日はタイトルにも書いたのですが、

我が社の社長に

とうとう言われちゃいました。

 

最近運動してないなーとは思っていて、

自分でも、

あれ？

とは思っていたのですが、、、

まさか外から見て分かるようになるほどとは。

 

このままでは、山〇先輩みたいになってしまう、、、

と危機感をもってしまいました。

 

そして私は決めました！

まず食事制限をしようと。

あと、私は早食いの癖があるので、

よく噛んで食べたいと思います。

時間があったら運動もしてみようかな。

 

何かダイエットに良い食べ物がありましたら是非教えてください！