おはようございます！西岡です。

昨日、久しぶりにサークルに行き、サッカーをしてきました。

一ヵ月ぶりくらいに運動をし、動けなくなっている自分に少しだけ悲しさを覚えました。

19歳の子たちには勝てないなあ。自分も昔はもっと走れたのかなあ

なんておもいながら、ひたすらボールを追いかけました(笑)

ただ、運動は本当に楽しいですね！

これから週2くらいで走り込みをはじめよう！

そう決意した夜でした。

一日5キロ、週2回。がんばります！！！！