おはようございます！月曜日担当の村戸です！   今回は僕が最近やり続けていることについてお話していきたいと思います！   僕が最近やり続けている事は中学3年生から毎日ではないのですが時間がある時にやっている筋トレです。 今まで、野球をやっていて週末のチームでの練習以外に平日家でやるランニングなど、なかなか続けることが出来なかったのですが、それは目的がないままただ、やっていただけだったのかなと、思うようになってきました！ でも、最近やっている筋トレは目的として、夏に向けて恥ずかしくない体を作りたい！と言う目的があるから続けれてるのかなと思っています。   しかし、なかなか夏が来ても仕上がらないので焦りを感じながら汗をかいています！ なので、ラストスパートでしっかり追い込んでいきたいと思います！   読んでいただきありがとうございました！