こんばんは！橋本です！

最近、たまに甘い物が無性に食べたくなる日があります。。。

この前のお昼ご飯はドーナツと生クリームが入ったメロンパンになってしまいました。

なんということでしょう

インスリンが大量に分泌されました

皆さんも毎日とまではいかないと思いますが、そんな日がたまにあると思います。

ネットでたまたま目にしたのですが、糖分には中毒性があるそうなのです。

確かに言われてみればそんな気がします。

甘い物を食べてる時の幸せはなかなかの幸福感を味わえますよね！

でも摂りすぎは良くないので、ほどほどに、小さな幸せを感じながら毎日を過ごして生きたいと思います。

P.S 事務所のお菓子結構食べてしまってすみません。