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2018.10.21
葬儀スタッフブログ「運動不足かな・・・」
おはようございます!西岡です。 昨日、久しぶりにサークルに行き、サッカーをしてきました。 一ヵ月ぶりくらいに運動をし、動けなくなっている自分に少しだけ悲しさを覚えました。 19歳の子たちには勝てないなあ。自分も昔はもっと走れたのかなあ なんておもいながら、ひたすらボールを追いかけました(笑) ただ、運動は本当に楽しいですね! これから週2くらいで走り込みをはじめよう! そう決意した夜でした。 一日5キロ、週2回。がんばります!!!!
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